乳腺癌每位女性闻之色变的乳房疾病，而乳房疾病当中，乳腺增生是最为普遍的,令女性担心的是乳腺增生会否演变成乳腺癌的可能？到底两者有什么关连?
乳腺增生的临床表现
乳腺增生是最常见的乳房疾病,其发生与卵巢激素分泌有关,黄体素分泌过少而雌激素分泌过多,或使用雌性激素,或雌性激素增高时(如妊娠哺乳期),均可出现本病。主要表现乳房疼痛、肿块、乳头溢液，并多随着月经周期或情绪改变而变化。其患病率占育龄妇女的40%左右,占全部乳房病的75%，乳腺增生多见于25-45岁的女性。
乳腺增生的分类
事实上，每个女性或多或少都会有乳腺增生的现象，如果不增生，乳房就没法发育。但增生分两种情况：一种是生理性增生的增生，一种是病理性的增生。
生理增生不需要治疗，它随着生理周期可能会有一些症状，比如生理周期前一周，女性会感觉到乳房胀痛，生理期结束以后，疼痛就消失，生理周期时稍微注意休息就可以了。
病理增生，乳腺结构是紊乱的，常出现一些大大小小不等的结节，而结节是在增生基础上形成的。乳腺癌与结节存在相关性，即如果结节形态不好，或者边界不清，或者血流很丰富，就会有诱发乳腺癌的可能，比正常人发生概率高4～5倍。
此外，在病理性增生中，又分两种情况，一种是不典型增生，而另一种增生随着患者自身的调理，如内分泌的调理，或者口服药物就可解决。这种增生与癌变没有什么关系，可逆转为正常，过渡到生理性增生。
六大乳腺增生易发人群，你有没有中招？
1、初潮过早或绝经过晚者
13岁即有月经初潮或至50岁还未停经者,要格外当心。流行病学研究表明,如今儿童营养丰富,滥用补品,月经初潮普遍提前;一些女性为延长青春期人为延迟绝经,乳腺受雌激素作用时间过长。这样造成的内分泌紊乱可能就为“乳腺增生”埋下了祸根。
2、情绪不稳者
长期精神压抑或剧烈精神刺激,会导致多种疾病。女性的内分泌系统受情绪影响非常大,一旦出现精神问题,最先受伤害的可能就是我们的乳房。
3、不婚或不育者
现在女性工作压力大,很多人“不敢”生孩子,生了也“不敢”哺乳,只为了早点上班赚钱。殊不知,未哺乳、从未生育、35岁以上妊娠初产或独身未婚者,乳腺增生的发生风险会增加。
4、盲目服用丰胸产品者
经常内服、外用丰乳产品或在乳房内填充外来物做乳房整形的人,当心美了身材,却丢了健康。还有使用伪劣护肤品、化妆品者,由于成分的不安全,也会造成体内激素紊乱。
5、有家族史者
母亲或姐妹有乳腺增生者,比没有家族史者发病率要高。虽然这个因素我们无法控制,但是改善生活方式、调适心情、注意乳房保健,能帮助我们更好地预防。
6、饮食结构不合理者
饮食中摄入大量的脂肪及动物蛋白,这类物质促进了体内雌性激素的生成和释放,诱发乳腺增生。
乳腺增生自我检查的小妙招
step1:站在镜子前,观察乳房外形是否对称，乳房有无局部隆起凹陷，红肿及其它改变；乳头有无凹陷溢液；乳房内有无肿块，如果出现这些情况，医院就诊。
step2:平躺，指腹沿着乳晕外一圈，以顺时针方向从乳头由内向外触诊，平着摸，观察有无异常。乳腺的实际分布远远超过乳房隆起的部分，外上部分可延伸至腋下，上下左右均有很薄的腺体延伸出来，因此检查的范围应包括整个前胸。
触诊时的手法要正确，正确的手法是手掌平伸，四指并拢，用最敏感的食指、中指、无名指的末端指腹轻轻触摸，滑动或大面积揉按可以用中指固定，其他两指触按，但切不可以用手抓捏乳房，因为用手抓捏会将肿块与正常腺体混淆，无法做出正确的判断。
20～30医院做一次B超检查，40岁以上每年做一次B超、两年做一次钼靶检查。
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