公共马桶会传染皮肤病吗查乳腺癌记住

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公共马桶会传染皮肤病吗?

这样做可以避免

出门在外,很多人会担心公共洗手间的卫生问题,怎样做才能避免传染皮肤病?

专家解答:

①身体有癣、皮疹、溃疡等病状时,尽量选择蹲便;

②烘干机中细菌含量更高;

③由于细菌、病毒在干燥环境下无法生存,所以选择坐便时尽量用干燥的纸巾或者具有消毒功效的湿巾擦拭。

查乳腺癌:记住用乳腺钼靶

有些人认为CT是万能的,其实并非如此。当CT用于乳腺癌检测时,存在灵敏度不高,对乳腺的特异性也不强的劣势。

专家建议:对于乳腺癌的早期筛查,首先建议通过乳腺钼靶照片来判断。相对于乳腺CT,核磁检查效果明显更好。

今日推荐:鸡汤豆腐

材料:

鸡骨架1个,生姜3片,鲜豆腐2块(豆腐脑2碗),虾米、葱花、紫菜、胡椒粉、食盐适量。

做法:

1.先向锅里加入适量清水,煮沸,再把鸡骨架及生姜放入,煮上60分钟熬成鸡汤底。

2.豆腐切成细块,待鸡汤煮好后,捞去鸡骨架,把豆腐或豆腐脑、虾米放入鸡汤内,煮3-5分钟,放葱花及紫菜,保持豆腐的鲜嫩滑,调味即可。

专家点评:

豆腐,口味清淡,富含优质蛋白且脂肪含量非常低,是很好的肉类替代品。虾米,味道鲜美;紫菜低脂、低卡、高纤维,配合鸡骨架熬制的汤底,成就一道味鲜美、营养高的家常菜,能在口牙不适,食欲欠佳时治愈饥肠辘辘,尤宜长者又适合于口腔疾病急性发作时食用。

小贴士:

虾米、紫菜等含钠较高,高血压者应总量控制;豆腐性寒,脾胃虚寒者应少量,或多加入胡椒与生姜。

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健康科普知识--运动损伤专业

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