↗点击上方“季路”即可 一、功能锻炼
1.术后24小时保持肩关节应处于内收位，患侧手臂保持功能位，减少活动。
2.术后1-3天行患侧上肢肘、腕关节做伸、屈和握拳活动。
3.术后4-5天用患侧手触摸健侧肩关节和耳朵，同期用健侧手托患侧上肢肘部并内收上抬使患侧上肢的中指指尖与眼睛水平。
4.术后6-7天用健侧手捏住患侧上肢大拇指并内收抬高患侧上肢使该手心与眼睛水平。
5.术后8-10天用健侧手捏住患侧上肢大拇指并内收抬高患侧上肢食物腕关节与眼睛水平，患侧上肢可行刷牙、洗脸、梳头、吃饭等力所能及的活动。
6.术后11-14天待皮瓣愈合后行患侧上肢的前后摆动和划圈，幅度根据个人情况而定，同时可以用患侧上肢的指尖在身体前方顺墙逐渐向上爬行。
7.术后15天后行患侧上肢外展抬高爬墙运动，以循序渐进，逐渐递增的幅度，直至患侧手能越过头顶触摸到对侧耳廓
二、早期功能锻炼的意义
利于术后上肢静脉回流，利于术后上肢水肿的消退。
利于引流液的流出，可明显降低皮下积血、积液、皮瓣坏死等并发症的发生。
更重要的是早期功能锻炼可减少疤痕挛缩的发生，提高患侧上肢的功能恢复及自理能力的重建，增强患者对生活的信心，提高生活质量。
来源：盛京第二普外病房
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