时间就像海绵里的水，挤一挤总会有的。美丽就如同选择一件合适的文胸，挤一挤乳沟就会出现的。可是出现了乳沟，随之而来的还可能是乳腺增生。很多女性朋友会困惑，乳腺增生是不是内衣（文胸）过紧造成的？为了美丽挤出了乳腺增生值不值？
乳腺增生是以乳房疼痛伴或不伴有结节的为主要表现的一类症状集合。其包括纤维囊性增生、乳腺病、乳痛症、小叶增生症等，而病理学上为多种表现的乳腺结构不良。发病年龄多在30~50岁之间。
乳腺增生的典型表现为月经来潮之前的乳腺肿胀疼痛，可能伴有乳腺结节，乳腺来潮后疼痛迅速缓解，结节消失或变软。疾病不一定都按照套路出牌，所以有的乳腺增生的疼痛没有规律。在绝大多数的患者，疼痛的程度和规律与结节的大小、多少并无明确关系，而多数结节并不随月经来潮而消失。在一部分患者还会出现乳头溢液，单孔、多孔都有，以浆液性或草黄色透明者居多，血性溢液少见。
乳腺增生是内衣过紧造成的吗？两者并没有因果关系，换句话说，如果您不小心得了乳腺增生，可千万不要迁怒于您的内衣啊！要先从自身找原因。比如乳腺增生的发生就与内分泌失调或精神因素有关。
雌激素促进乳腺导管及其周围结缔组织生长，黄体酮促进小叶及腺泡的发育。雌激素过高和黄体酮分泌过少或雌、孕激素比例失调，则引起乳腺导管上皮和纤维组织不同程度的增生。
乳腺增生的发生发展还可能与精神心理因素有关，目前认为精神压力大、劳累、熬夜等可能都是其危险因素。
病因找到了，处理也就简单了！
1、劳逸结合、缓解精神压力、保持情绪平稳，避免劳累，不熬夜，症状多能自行缓解。
2、对于较为严重的、病程长的、自我调节效果不佳的可以考虑药物治疗。药物建议首选中药治疗，有活血化瘀、疏肝理气、调节冲任等功效之方剂或者中成药比如逍遥散等均可应用。
3、对于中药效果不佳的，在医生的指导下可推荐应用小剂量的他莫昔芬治疗。该药治疗效果较好，但因对子宫内膜及卵巢有影响而不宜长期服用。
4、虽然内衣过紧不是乳腺增生的主要病因，但是出现了乳腺增生，过紧的内衣或者过长时间穿戴内衣，都会使得乳房受压迫的时间和程度增加，会加重疼痛感，建议您还是选择比平时稍大一号的柔软宽松内衣，减少穿戴时间，可以促进乳腺增生的好转。
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