炎炎夏季，又是到了每天抱着啃冰镇西瓜的时候了。大表姐从小就喜欢吃西瓜，尤其是用勺子挖着吃，那感觉真的特别爽，不知道屏幕前的你们有多喜欢吃呢？不过吃了那么久的西瓜，不知道大家对西瓜有不有过一些想法，就是这个西瓜皮到底能不能吃？到底好不好吃？赶紧往下看看它的功效和做法吧！一、西瓜皮的功效与作用软化血管：西瓜皮的利尿作用非常好，可以促进人体的新陈代谢，减少胆固醇的沉积，软化及扩张血管。缓解口腔溃疡：如果口腔长包或者口腔溃疡，可以将西瓜皮烤焦、研磨，然后含在口中，西瓜霜实际上也有相似之处。也可以将西瓜皮和绿豆一起熬汤，作为平时预防口腔溃疡和解暑的凉茶。预防中暑：夏季天气比较炎热，非常容易中暑，平时可以用西瓜皮涂身体来降温防暑气。还可以将西瓜皮煮汤，放点冰糖喝下，这也是预防中暑相当好的方法。晒后修复：经常出门的姑娘一定要试一试，这对晒后修复非常有帮助。将西瓜皮薄薄地切下几片，然后敷在晒伤的地方，坚持一周左右，效果还是很明显的。如果晒得比较严重，还可以将西瓜皮放入冰箱冷冻，这样效果会更好。减脂：西瓜皮的糖分很低，平时多吃西瓜皮可以有效地减少脂肪堆积，从而达到减肥的效果，而且西瓜皮的口感比青瓜番茄好吃，我个人是这么觉得的。二、西瓜皮的神仙吃法讲了那么多关于西瓜皮的功效，那有不有一些西瓜皮好吃的做法呢？别急，早就为你们找好了，赶紧往下看吧！西瓜皮炒蛋将西瓜皮切丝，打两三个鸡蛋在碗中，锅内倒入少许油，先将鸡蛋炒好盛出备用，继续倒少许油翻炒一次西瓜丝，放入炒好的鸡蛋，加点盐就可以出锅了。酸辣西瓜皮西瓜皮洗净切丝，先将青辣椒红辣椒炒熟，倒入西瓜皮翻炒几下就可以调味了，喜欢吃酸的可以多放点醋。因为瓜皮很容易炒出水分，所以不要炒太久，不然就没那么爽脆了。消暑瓜皮汤西瓜皮切片，烧一锅水，水沸后下西瓜皮，煮个十分钟左右，调入少许食盐，起锅撒一把葱花就可以了。还可以根据自己的喜好加点香菇胡萝卜腊肉片一起煮，这样做超级鲜美。看完了我的文章，不知道你们对西瓜皮有不有新的认识呢？喜欢大表姐的话记得点
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