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7岁半对于一个小女孩来说是最快乐的童年时光，可莉莉（化名）却不得不躺在病床上，直面乳腺癌这可怕的病魔。幸好手术成功，目前她已康复出院，恢复良好。
手术最大限度保留了右侧乳房
莉莉来自陕西农村，上小学二年级的她活泼可爱，半年前的一次感冒住院时，医生发现其右乳头上方有一个1厘米大小的包块，就诊时乳腺超声检查提示右侧乳腺包块，考虑为纤维腺瘤，进行了右侧乳腺包块切除术，术后病理结果显示为恶性。焦急万分的父母医院甲乳血管外科就诊，诊断为分泌型乳腺癌。
经过多次会诊讨论和充分准备后，多科室经过近2小时紧张手术，成功为莉莉实施右侧乳腺区段切除和腋窝淋巴结清扫术，手术在保证安全的前提下最大限度保留了右侧乳房，避免留下心理创伤，术后病理报告表明未见转移。
经过恢复，莉莉术后伤口愈合良好，右上肢功能未见明显障碍，最近已出院。
乳腺癌在女性肿瘤中发病率最高
医院甲乳血管外科凌瑞主任介绍，全世界每年约有多万女性罹患乳腺癌，我国乳腺癌占女性全部恶性肿瘤发病率的16.81%，每年新发病例18万多，乳腺癌已成为威胁女性健康的“头号杀手”，而吸烟、饮酒、工作压力大、生活不规律、心情长期抑郁、不适当服用含激素的美容保健品也是乳腺癌发病的高危因素。
当出现乳房肿块，乳头溢夜，乳房皮肤有“桔样皮”改变，皮肤凹陷出现“酒窝”特征，乳头偏向、内陷等表现时，医院就诊。对于乳腺癌筛查，医生建议自青春期开始，每月进行1次乳房自检，35以下女性每年做一次乳腺彩超检查，35岁以上女性每年做一次乳腺彩超和钼靶检查。
7岁半女孩为何患上乳腺癌？专家表示，目前病因不明，可能与家族遗传、饮食习惯、环境污染等多种因素有关。乳腺癌在女性肿瘤中发病率最高，但也是恶性肿瘤中综合治疗效果最好的疾病，做到早发现、早诊断、早治疗很关键。
“其实生活中有很多细节可以预防乳癌。首先要杜绝6种不良习惯：
1高脂饮食长期摄取大量脂肪会产生过多雌激素，进而刺激肿瘤生长。
2酒精每天饮酒1杯或1杯以上者，乳腺癌危险性比不饮酒者增加45％。
3咖啡、巧克力、这些食物中含大量的黄嘌呤，可促使乳腺良性增生。
4精制蔗糖蔗糖摄入量高是45岁以上妇女乳腺癌的危险因素。
5烟草烟吸烟史超过10年的女性患乳腺癌几率是其他女性3倍以上。
6不锻炼光摄入不消耗会让身体堆积过多脂肪，使癌变危险指数上升。
防乳癌：吃晒看摸
1、吃
适当节制脂肪和运动蛋白的摄入，少饮酒。大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人体内雌激素的产生，而雌激素过高是引发乳腺癌的主要原因之一。
2、晒
每天保证有10-15分钟的日照时间，可使人体取得所需要的维生素D，获得足够的阳光，可增加体内维生素D的含量，具有预防乳腺癌的作用。
3、看
对着镜子，双手举过头顶，将双手用力叉在腰部，收缩胸肌。身体前倾，观察乳房的形状，乳头、乳晕的变化。注意双侧乳房外形的变化，是否对称，有无局部的皮肤隆起、凹陷和橘皮样改变，以及乳房表面皮肤有无红、肿、热、痛症状。
4、摸
身体向左侧斜卧，屈膝，右手置于前额，在右肩下垫一只枕头。用左手食指、中指和无名指的指腹扪按右侧乳房，注意切忌将乳腺组织捏起检查。从腋窝到乳头以及从锁骨起到胸罩下缘开始检查乳房外侧。弯曲右手肘部，手臂放在头的一侧，开始用左手检查右侧乳房的内侧部分。注意有无肿大的淋巴结，如发现有肿块，应注意其位置、数目、大小、质地、有无触痛和肿块的移动情况。
注意！这些是癌症留下的“蛛丝马迹”鼻咽癌
预警信号：鼻涕带血。
主要表现为鼻涕中带有少量血丝，特别是晨起鼻涕带血，往往是鼻咽癌的重要信号。此外，还常有鼻塞，这是由于鼻咽癌症块压迫所致，若压迫耳咽管，还会出现耳鸣。
支招：80%以上的鼻咽癌病人的血清中含有EB病毒抗体，一旦出现可疑症状，最好医院就诊，进行必要的筛查。
日常生活中，首先要避免烟酒刺激，保持口腔卫生，尽可能减少病毒感染；其次，少吃咸鱼、腌肉等，减少亚硝酸盐的摄入；最后，保持健康的生活方式，增强免疫力。
食管癌
预警信号：产生特异性的吞咽困难。
吞咽食物时有疼痛感、胸骨后闷胀不适、食管内有异物感或上腹部疼痛。
支招：食物发霉变质后就扔掉，不应再食用；不吃过热、过烫的食物，喝茶、喝粥以50℃以下为好；防止水源污染、改善水质；不吸烟、不饮烈酒；补充人体所需的微量元素；多吃果蔬。
肺癌
预警信号：不明原因的刺激性干咳。
伤风感冒后咳嗽持续不愈；突发性痰中带血或少许血丝；弥漫不固定的胸疼，或背痛、肩痛等；固定部位反复发生肺炎。
支招：尽早戒烟，改善家庭厨房油烟环境也很重要。
胃癌
预警信号：胃部不适。
胃部一向很好的人，逐渐发现胃部不适或疼痛，有沉重感，开始时服用一般胃药有可能缓解，但随着时间推移，服止痛、止酸药也无法缓解。食欲不振、消瘦、乏力，这常是胃癌的首发症状。
经常出现恶心、呕吐等现象；无胃病史的人一旦出现黑便，应立即引起警惕。此外，上腹深压痛常是早期胃癌的唯一体征。
支招：避免进食刺激性食物，不宜吃得过饱，节制饮酒；少吃腌、熏、烤、油煎的食品；多吃富含维生素C的新鲜果蔬；积极治疗胃溃疡及萎缩性胃炎。
肝癌
预警信号：消化不良、呕吐、腹胀、腹泻。
乏力、消瘦；发热，一般为低热，偶达39℃以上，呈持续或午后低热或弛张型高热；其他全身症状所致的自发性低血糖症、红细胞增多症、高脂血症等。
支招：35岁以上乙肝表面抗原阳性、患慢性肝炎、肝硬化5年以上，直系亲属三代中有肝癌家族史的人，每半年检测一次甲胎蛋白和肝脏B超，是早期发现肝癌的最有效方法。
此外，注射乙肝疫苗，输血时保证血液制品未被肝炎病毒感染。酒精也是引发肝癌的一大敌人，因此预防肝癌应戒酒。
（内容综合华商报、健康时报、生命时报；编辑整理：社区君）
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