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每年的10月是世界乳腺癌防治月,10月18日是乳腺癌宣传日。
近些年,乳腺癌已成为女性“头号红颜杀手”!
我国乳腺癌的患病率和死亡率居世界首位,每年死于乳腺癌的女性相当于一次汶川大地震。
尽管乳腺癌危害如此之大,还有很多人并不了解乳腺癌。为了女性魅力的来源,为了远离乳腺噩梦。今天,中科贴针灸为大家详细讲一讲乳腺癌:
1认知篇乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤,发病率占各种恶性肿瘤的7%-10%。严重影响女性的身心健康,甚至危及生命。
著名影星陈晓旭,歌手叶凡、阿桑、姚贝娜,都是因乳腺癌香消玉殒。
乳腺癌指的是乳房腺体上皮细胞在多种致癌因子作用下,发生基因突变,致使细胞出现无序、无限制的恶性增生,以乳腺肿块为主要临床表现的恶性肿瘤。
乳腺癌的发病原因遗传因素
乳腺癌病人的亲属并非一定患乳腺癌,只是比一般人患癌的可能性要大。
饮食习惯
高热量、高脂肪等不健康饮食,导致乳腺癌发病率大大提高。
生活方式
缺乏锻炼,导致体质酸性化,工作、生活压力较大等都与乳腺癌有关。
电离辐射
你要记住,乳腺是对电离辐射致癌活性较敏感的组织,过多的电离辐射会增加患癌机会。
精神抑郁
心情长期处于抑郁、紧张状态,导致压力增大,对乳房产生致命的威胁。
药物致癌
部分药物有致癌成分,在使用中要特别慎重。
激素致癌
雌激素刺激乳房腺体上皮细胞过度增生,可增加乳腺癌的发病风险。
2预防篇乳腺癌因在早期无明显表现,所以很难发现,建议女性朋友在生活中要做好预防工作。
乳腺癌的预防方式改变不良习惯
改变不良的生活方式,保持健康的生活节奏,少吃垃圾食品。
多食水果蔬菜
平时多食绿色蔬菜、水果等维生素含量丰富的食物。
远离香烟危害
烟草中有致癌物质,一旦吸烟,就容易罹患乳腺癌。
避免服用激素
在医生指导下适当服用,不能擅自服用,更不能长期大量服用。
定期进行检查
定期进行乳房自检,便于及时发现癌症。
3护理篇拥有健康的乳房,是每个女人的希望。如今乳腺癌高发,必须掌握乳房保健的护理知识,让乳房成为一生的骄傲。
下面介绍一些乳房经络保健的方法:
贴针灸推荐穴位护理贴针灸日常呵护乳房推荐穴位:膻中穴、屋翳穴、乳根穴、太冲穴、丰隆穴。
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,平时就要养成积极预防的好习惯,消灭掉为乳腺癌提供捷径的温床。
女性的乳房,不仅仅是美的象征,更是人类的象征。
请珍爱乳房,珍爱生命!
白殿北京中科忽悠