近日又有一位女星宣布自己患上了乳腺癌，她就是SKE48的前成员矢方美纪，在17年的2月份就毕业单独发展了，但在事业巅峰时矢方美纪选择了隐退，直到昨日才公布自己的近况，现在已经切除左边乳房，还在进一步的治疗中。
随后矢方美纪也晒出了术后的照片，希望粉丝不要担心。不过从照片来看矢方美纪还是非常地憔悴。之后将出院在家疗养，而且切除淋巴后对身体的影响还是很大的，只能坚持做复健。
无论如何，希望她能早日战胜病魔，照顾好自己。
你还记得那些因乳腺癌而逝去的明星们么~~
乳腺癌的发病率
我国女性乳腺癌发病率为每年3%-4%的速度递增，其死亡率排在女性癌症死亡率之首，而且患者明显趋于年轻化。
乳腺癌八大常见因素
未婚未孕，第一胎生育年龄大于35岁的女性；
虽然生育但不哺乳；
月经初潮小于12岁，绝经年龄大于55岁；
有乳腺癌家族史；
精神抑郁、性格内向、工作压力大的女性；
不科学、不健康的“高热量、高脂肪”饮食习惯；
长时间戴“紧箍”的胸罩；
长期滥用含雌激素保健品、化妆品。
不是要你对号入座，惶恐不安，但是，这些方面还是注意。尽量不要做高龄产妇，尽量母乳喂养，尽量少给孩子吃有激素的东西，如果有家族史的要多做检查多做预防工作，不要动不动就不开心天塌下来还有山顶着，内衣尽量舒适回家就少穿bra如果可以睡觉可以裸睡，千万不要用来路不明含有激素的化妆品。
乳腺癌高危因素新发现
缺乏运动。最新研究表明，无论年龄或体重，女性每天锻炼1小时可以减少乳腺癌发病风险，每天激烈运动1小时可以减少11%的患病几率。
吸烟。研究表明，吸烟史10年以上的，患乳腺癌的几率是不吸烟女性的三倍以上。
饮酒。每天饮酒15克，能增加乳腺癌发病危险性50%，因为乙醇可以增加血浆中的雌酮和雌二醇的水平。
10-30岁之间接受过胸部放疗的患病几率增加。
一级血亲患有乳腺癌的，风险增加。
肥胖和高胆固醇浓度的绝经后妇女有较高发病率。
已知BRCA1或者BRCA2基因突变的。
著名影星安吉丽娜朱莉，发现自己跟母亲一样存在BRCA1-2基因突变，而且罹患乳腺癌的几率高达87%，因此进行了预防性的乳腺切除术。
如果患上乳腺癌，我们也不能生无可恋。我认识的一个大姐，是位驾校教练，乳腺癌切除手术已经做了10年。她每年定期检查，每天都很开心，她把每一天当作最后一天来过，要让自己开开心心、积极勇敢。她说，想着过一天就是赚一天，心情就很好。
乳腺癌预防小知识
保持良好的心情与心态，是维持内分泌平衡的关键。情绪的波动使机体的内分泌也随之变化，平和的心态才可以使身体面对挑战。
少使用含有雌激素的化妆品，和尽量避免食用含有雌激素的食品药品。现在市场上含有激素的产品不少，比如一些抗衰老的化妆品，和避孕药等都含有不少的激素，是值得人们注意的。
控制体重：与那些长期保持标准体重的妇女相比，肥胖的妇女更年期后患乳腺癌的危险率几乎高一倍。
不要饮酒：美国专家认为，如果你每天喝一次酒，那你患乳腺癌症的危险性就增加11%。
服用维生素D：乳腺癌如何提前预防?最新研究结果表明，维生素D有预防乳腺癌的功效。
经常运动：运动可以使更年期前后妇女乳腺癌的发病率减少60%。
多晒太阳：与服用维生素D相关的是，多晒太阳也可以降低乳腺癌的发病率，因为皮肤只有在阳光下才能合成维生素D。
定期做乳腺自查：乳腺癌的预防很重要，女性朋友应该把乳房自查作为日常防范疾病的重要部分，应该有意识的定期检查一次，所以不管是患病者还是健康者女性都要有意识的保健。
尽量不要接触放射源，电脑、手机等不要长时间玩。在电脑前一段时间后可以出去走动走动。沉迷网络游戏的女性更要注意身体健康，最好保持一定的体育锻炼，比如瑜伽可以促进有氧呼吸对预防乳腺疾病有很好的作用。
花姐赞赏
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