前言规律的生活和健康的膳食，我们的点点滴滴都是预防疾病的巨大工程。
乳腺癌可以说是20世纪以来最困惑女性群体的疾病。虽然科学技术在过去的30年间不断提升，但是乳腺癌的病因至今还没有完全清楚。对多发的乳腺癌也没有能够完全杜绝和根治的方法。歌手姚贝娜不幸去世，安吉丽娜·朱莉勇切双乳预防乳腺癌……这一个个悲剧不能不让我们对乳腺癌这类疾病引发重视。
Dont：酗酒！通过视察和分析乳腺癌患者的生活习惯研究者会发现，长时间酗酒也是乳腺癌患者的通病之一。
年，美国西奈医疗中心在洛杉矶《女性健康》杂志上发表文章称：常常酗酒会增加患乳腺癌的风险。研究指出，葡萄种子和皮当中的化学物质能略微下降人体雌激素的水平，提高绝经前女性的睾丸激素，从而到达下降患乳腺癌得病概率的功效。
葡萄酒：YESorNO？不过，虽然葡萄酒当中有有利于预防乳腺癌的成份，酒精对乳腺癌来讲却是引发疾病的催化剂。酒精饮料能够催生女性的雌性激素，如果饮酒者不幸已得了乳腺癌，那末饮酒就会鼓励癌细胞生长。
所以这就出现了一个平衡问题，喝多少酒才能够在利弊之间到达利大于弊的效果？
红葡萄酒VS白葡萄酒？研究小组让几组女性每天饮用定量的葡萄酒并检测其身体各激素的分泌量得出结论——对绝经前的女性来讲，每天喝8盎司葡萄酒（约合毫升葡萄酒）能够让女性的雌性激素分泌量与睾丸酮的分泌量直接差值最大，从而从理论上到达预防乳腺癌的效果。
同时，对一组饮用白葡萄酒的实验对象的研究则指出。比起红葡萄酒，白葡萄酒预防乳腺癌的功效要大打折扣。
研究人员正在对葡萄酒当中的成份解析，如果这类能预防乳腺癌的芳香酶抑制剂能够提取成功，或许从此以后人类将完全根除乳腺癌。
END
不过，研究报告也在最后指出：这份报告的本意并不是鼓励女性通过饮用葡萄酒来预防乳腺癌。当代科学对乳腺癌的认识还不够全面。我们只是建议当你不能不饮酒的时候，如果有条件还是应当选择红葡萄酒。
引发乳腺癌的缘由很多。酒精只是其中之一，不过各位姑娘们不用惊惶。中国并不是乳腺癌多发国家，规律生活，适时恋爱，正常生育，杜绝剩女等都是阔别乳腺癌人群的有效措施。
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